令和６年３月第426回健康教室
kohokuishikai
| 日 時 | 令和６年３月７日（木）午後１時３０分から |
| 場 所 | 長浜市地福寺町4-36 長浜市民交流センター ふれあいホール |
| テーマ | 「 「認知障害」の予防を目指して －ボケないための食事を科学的に考える－ 」 |
| 講 師 | 市立長浜病院 ヘルスケア研究センター センター長 石田 均 先生 |
| 内 容 | 健康長寿は「健やかで華麗に老いる」ための万人の願いです。 しかしながら、実行することが難しい要因の１つとして、加齢にともなう「認知障害」の存在が挙げられます。今回の講演では、日常生活のなかでもの忘れをする「認知障害」はご家庭などの協力で早く気付けば「必ず！！」予防することが出来ること、そして大切な「秘訣」をお話いたしたいと思います。決してボケないための食事とそのメカニズムを、糖質の「質」という「科学的な」側面からご一緒に考えて参りましょう。 |
